ぎっくり腰の施術について

「急性腰痛症」・・・ぎっくり腰の医学用語です。

あまりの痛さから、欧米では「witch’s shot・・・魔女の一撃」と呼ばれているようです。

あはちゃ整骨院にご来院頂く原因第一位は「ぎっくり腰」。

本日は、ぎっくり腰とはどんなものなのか？また、どのような対処をすればいいかをお話ししていきます。

ぎっくり腰は、伸ばす・曲げる・ひねる・同じ姿勢で長くいる・ストレスなど、ぎっくり腰になる原因は様々です。

「腰の骨がどうにかなってしまった」と思う方もいると思いますが、キッカケは、筋肉や筋膜を痛めてぎっくり腰になります。

殆どの場合は、放っておけば治りますが、ぎっくり腰を繰り返したり、無理して動いたりするとさらに悪化、もしくは椎間板や椎間関節を傷めたり、椎間板ヘルニアの発症などを引き起こす原因になる事もあります。

実は「ぎっくり腰」は
1種類ではありません

ぎっくり腰の治療についてお話しする前に、ぎっくり腰の種類についてお話ししていきます。

ぎっくり腰の原因は

ぎっくり腰の原因になる筋肉の名前は、大臀筋・多裂筋・最長筋・腸肋筋・腰方形筋の5種類です。

一口に、ぎっくり腰といっても、痛めた筋肉や筋膜が違えば施術や治療も変わってきます。

例えば

• 大臀筋を痛めてぎっくり腰になると、前かがみになったり、立ち上がる時に痛む。
• 多裂筋を痛めてぎっくり腰になると、腰の奥の方（体幹の筋肉）が痛む。
• 最長筋や腸肋筋を痛めてぎっくり腰になると、腰をそった時に痛む。
• 腰方形筋を痛めてぎっくり腰になると、体を横に倒したりひねると痛む。

もちろん、一つだけの時もあるし、複数痛めてる場合もあります。

筋肉の種類を言われてもピンとこないと思いますが、問診を行う時に様々なチェックをさせて頂き、ぎっくり腰の種類と、ぎっくり腰の種類にに合わせた施術を行っていくというわけです。

問診やカウンセリングで、ぎっくり腰になった原因の痛めた筋肉が分かったら、その部位に合わせた施術を行っていきます。

「ぎっくり腰の施術は痛いんじゃないか？」という質問も頂くのですが、ご安心ください。

当整骨院では
「痛い」と感じる施術は
致しません！

ぎっくり腰が起きた時は、筋肉が炎症をおこしているので、患部を触らずにアプローチしていきます。